martes, 22 de mayo de 2012

Psicoterapia Centrada en el Cliente


La Psicoterapia centrada en el cliente es el nombre de una psicoterapia  enmarcada en la Psicología Humanista. "Cliente" pretende enfatizar un matiz semántico distinto a "paciente", ya que un cliente permanece con la responsabilidad y libertad sobre el proceso terapéutico como un agente activo, en contraposición de "paciente", como indica éste término en su sentido literal ("ser paciente con el problema").
Con frecuencia se habla de "enfoque centrado en el cliente". Enfoque es un término más general con más matices filosóficos, que permiten enmarcar con éste una consecuente psicoterapia y comprensión sobre los intercambios interpersonales acaecidos durante el proceso psicoterapúetico.

Carl Rogers

Condicionamiento Clásico

 En el condicionamiento clásico, la asociación o apareamiento de un estímulo incondiconado  con un estímulo neutro  provoca que posteriormente el sujeto responda al estímulo neutro con la respuesta que emitía ante el estímulo incondicionado. Generalmente las respuestas aprendidas son de tipo glandular o de los músculos de fibra lisa y el sujeto las vive como involuntarias. 

Jerarquía de Necesidades de Maslow


La escala de las necesidades de Maslow se describe a menudo como una pirámide que consta de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como «necesidades de déficit» (deficit needs o D-needs)(primordiales) ; al nivel superior lo denominó «autorrealización», «motivación de crecimiento», o «necesidad de ser» (being needs o B-needs). «La diferencia estriba en que mientras las necesidades de déficit pueden ser satisfechas, la necesidad de ser es una fuerza impelente continua».
La idea básica de esta jerarquía es que las necesidades más altas ocupan nuestra atención sólo cuando se han satisfecho las necesidades inferiores de la pirámide. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente en la jerarquía, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la jerarquía.

Psicoanálisis



Recuerden que uno de los principales conceptos del Psicoanálisis es el Inconsciente. Dentro de la primera teoría de Freud acerca de la constitución del aparato psíquico, el inconsciente designa uno de los tres sistemas psíquicos que conforman el psiquismo (los otros dos son el consciente y el pre-consciente). El sistema inconsciente está constituido en gran parte (pero no solamente) por contenidos reprimidos a los que se les ha impedido el acceso a la conciencia, justamente por obra del mecanismo de la represión.

jueves, 10 de mayo de 2012

Bacterias, materia prima de computadores. (Fuente El Espectador.com)


Fuente: El Espectador.com 
(8 de mayo 2012)

Suena a ciencia ficción, pero un equipo de investigadores británicos y japoneses está convencido que el futuro le pertenece a las computadoras biológicas construidas a partir de microorganismos con propiedades electromagnéticas.
El grupo que trabaja en la Universidad de Leeds y la Universidad de Agricultura y Tecnología de Tokyo inauguró una línea de trabajo que apunta a diseñar computadoras más rápidas que las actuales. Ante las barreras y dificultades que están teniendo los ingenieros a la hora de diseñar sistemas electrónicos a nanoescala, la idea que ronda en la cabeza de muchos de ellos es dar un paso de los mundos inertes a los vivos para resolver estos problemas.
"Estamos llegando al límite de la computación electrónica tradicional a la hora de fabricar componentes cada vez más pequeños", comentó a través de BBC Mundo Sarah Staniland, investigadora de la Universidad de Leeds.
Los ojos por ahora están puestos en la bacteria Magnetospirillum magneticum con la que ya han realizado algunos análisis. Se trata de un microorganismo que usualmente vive en entornos acuáticos, bajo la superficie de estanques o lagos donde el oxígeno es escaso.
El sistema de locomoción de estas bacterias está orientado por campos magnéticos de la Tierra. Al ingerir pequeñas cantidades de hierro, las proteínas dentro de su citoplasma reaccionan produciendo cristales que constituyen uno de los materiales más magnéticos.
"Las máquinas que hemos usado tradicionalmente para construirlas son torpes a pequeña escala. Pero la naturaleza nos ha proporcionado la herramienta perfecta para este problema", explicaron los investigadores al exponer los alcances de su trabajo.
Si las bacterias se pueden convertir en imanes, piensan los científicos, otros organismos vivientes pueden cumplir el papel de cables. Resultado: los primeros bloques de una computadora biológica. Un largo camino sin duda hasta que logremos instalar Google, Hotmail, Facebook y demás aplicaciones en una máquina como esta, pero no imposible. De hecho, los japoneses trabajan en generar nanotubos fabricados con membrana de células artificiales cultivadas en el laboratorio.
Según explicó a BBC el Dr. Masayoshi Tanaka de la Universidad de Agricultura y Tecnología en Tokyo, estos tubos podrían usarse en un futuro como cables microscópicos capaces de transferir información tal y como lo hacen las células de nuestro cuerpo, pero en una computadora.
"Estos cables biológicos pueden tener resistencia eléctrica y transferir información de un grupo de células en una biocomputadora a otras células", dijo.

martes, 1 de mayo de 2012

Nota sobre Depresión en semana.com


Tomado de: www.semana.com 

Salir a caminar puede ser clave para curar la depresión

SALUD SEMANAAlgo tan sencillo como salir a dar un paseo puede jugar un papel clave en la lucha contra la depresión, según un nuevo estudio.
LuneYa es conocido que hacer ejercicio de manera enérgica ayuda a tratar algunos síntomas de la depresión. Lo que no es tan claro es el papel que juegan las actividades físicas más moderadas. 

Pero ahora un grupo de científicos en Escocia, en el Reino Unido, sugiere que algo tan simple como una caminata tranquila puede ser un componente importante a la hora de combatir ese problema, el cual puede afectar a una de cada diez personas en algún momento de sus vidas.
El estudio, que apareció en la publicación Mental Health and Physical Activity, mostró que caminar tiene un "amplio efecto" sobre la depresión.

Los investigadores de la universidad escocesa de Stirling se remitieron a estudios académicos para encontrar información sobre una de las formas más moderadas de ejercicio, caminar.

Encontraron ocho estudios practicados en 341 pacientes.

La depresión puede ser tratada con fármacos, pero los doctores indican con frecuencia que el ejercicio puede ayudar a curar los síntomas leves.

Terapia 
Los autores del informe sostienen que "caminar es una intervención efectiva de la depresión" y tiene un efecto similar a otras formas más enérgicas del ejercicio físico.

"Las ventajas de caminar son que la mayoría de personas pueden hacerlo fácilmente, que genera poco o ningún costo financiero y que es relativamente fácil de incorporar en la rutina diaria", argumentan.

Sin embargo, advierten que todavía se debe hacer mucha más investigación al respecto. Todavía hay preguntas abiertas sobre la duración y la rapidez con que se debe hacer ese ejercicio, además de si se debe realizar en un recinto cerrado o en un lugar abierto.

Según Adrian Taylor, quien estudia en la universidad británica de Exeter, los efectos que tiene el ejercicio en la depresión, en la adicción y en el estrés, "la ventaja de caminar es que todos lo hacemos".

Taylor sostiene que esa actividad genera "beneficios para un problema desalud mental como es la depresión".

El profesor Taylor dice que el ejercicio es una distracción de las preocupaciones, lo que da una sensación de control y libera hormonas del "bienestar".

Mind, una organización benéfica de la salud mental, en una investigación propia, coincide en que pasar tiempo al aire libre ayuda a mantener la salud mental.

Su director, Paul Farmer, dice: "Para sacarles el máximo provecho a las actividades al aire libre es importante encontrar un tipo de ejercicio que uno disfrute". Es necesario "probar diferentes actividades, ya sea caminar, montar en bicicleta, dedicarse a la jardinería o incluso nadar en aguas abiertas".

Para Farmer, "hacer ejercicio con otros puede tener incluso un mayor impacto, pues brinda una oportunidad de socializar, simplemente reír y disfrutar una pausa de la familia y el trabajo". Así que "invite a un amigo", como aconseja el experto.